【精选】暑假周记模板8篇
愉快又充实的一周又告一段落了，一周的时间，想必你学习了很多新技巧，一定有不少可以记录的东西吧，该写一篇周记了。怎样写好周记呢?下面是小编精心整理的暑假周记8篇，欢迎阅读与收藏。
暑假周记 篇1
我的暑假实习周记(一)
我国医药学源远流长、内容浩博。中药是在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。我不是中药专业的，但是要成为一名优秀的医生，对药有深刻认识与理解还是非常重要的，俗话说“医药不分家”嘛。所以，在师兄的帮助下，我到济南市某医院中药调剂室认药。
可以说，有了人类就有了中草药，在药食同源的原始社会，便有了神农尝百草的传说。据《淮南子·修务训》载：“神农......尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，当此之时，一日而遇七十毒。”它反映了原始社会劳动人民发现药物和积累经验的艰苦过程。中药主要来源于天然的植物、动物、矿物及其加工品。由于中药以植物药居多，故有“诸药以草为本”的说法。五代韩保昇说：“药有玉石草木虫兽，而直言本草者，草类药居多也。”因此，自古相沿将中药称为本草。
由于我只学过《中药学》，《中药鉴定学》、《中药炮制学》都没有学过，对药的区分就比较困难，尤其是以根茎和叶入药的草药，大多集中在伞形科植物。虽然前年我也在药房打过一个月的工，但是一个星期下来，有很多药只是混了个眼熟，看着很熟悉，却是怎么也叫不上名字。初认药，只知道它们的功效性味归经等，对药材的性状和特点却是一窍不通，除了常用药和特点明显的药，其余的实在是难解难分。幸亏师兄不嫌弃笨的有点过头的我，逐一耐心的讲解，我这才慢慢的进入状态，认真努力的寻找特异处并且记住它们。
认药也是个慢功夫，急不得横不得，就算你急得像热锅上的蚂蚁，一堆药放那，你还得干瞪眼，熟悉不等于认识，也不等于呼之即出。药房工作的老师们对药的熟悉程度不亚于对自己十指的熟悉程度，可以算的上是如数家珍，这一切都得益于几年甚至几十年的朝夕相处。因此，一个星期的学习只能算是热身吧，相信随着学习的深入和认识的加深，记忆的速度也会加快，希望能在开学前把你们都收入囊中。
医生面对的是病人，要为病人的生命健康负责。因此，学医是一件很严肃的事情，马虎不得。我非常不习惯在别人的注视下做完一件事情，在这个时候我觉得我内心的压力是极大的。但是当你为病人打药的时候，会有很多病人在调剂台外面看着，而且还会时不时的问一些问题，这时就会有一种压力齐天和茫然不知所措的感觉，每当打完一副药就长舒一口气，仿佛如遇大赦似的，师兄说习惯就好。我应该还是在战战兢兢如履薄冰的阶段，心态还是不平的，还是需要时间去慢慢改变。
病人，本身就是一个特殊的群体，有些事，无理可讲，有些心情，可以理解;作为医者，一个特殊的服务群体,在医患矛盾闹得沸沸扬扬的今天，只能尽自己努力做到最好。我们不被允许犯错，可是，每个人不都是在错误中成长的吗?昨天看了一篇文章，在中，病人可能是直接的受害人，但是主治医生的负面情绪或者自责会在其医疗生涯中伴随其很长时间，甚至可能是一生，影响其为患者提供高质量的服务。在美国，mitss网站就是由一次的受害者创建的旨在帮助面临不良事件的医生走出心理阴影，恢复正常工作状态。希望社会能理智的处理这些事情，也希望mitss的理念能在中国广泛传播。
收拾一下心情，好好准备下周的学习，学医路上，我在慢慢成长!
我的暑假实习周记(二)
这个周末跟上个周末差不多，也是淅沥沥的下雨，然后就是睡懒觉，再然后就是抱着电脑写文章。窝在沙发里，感受着肌肉的酸痛，它还在提醒着我，哎，站着真不容易啊!
实习两个星期，每天早晨七点出门，下午六点回来，中间这漫长的11个小时，一直在站着，随时移动着，那真是累啊!刚开始那天，下午三点我就站不住了，好想找个地，一坐不起;经过两周的训练，虽然一天下来腿还直，好歹不是累到撑不住，这也算是进步，对吧。
两个星期，最大的进步就是基本上认识了常用药，小品种药也记住了很多，不认识的，也不能说不认识，基本上分不清楚的，就是草叶叶了，我真是十分的头痛啊!老师说，就算不学药，在药房打上两个月的药，也就都认识了。跟每个药哪天见面不是几十次，想不认识都困难。再就是对药的多少有了一个量的概念，每天拿着戥子称啊量啊，不管药质轻质重，放一堆在那，对它的重量总能估算个八九不离十，我觉得这也是非常有成就感的，因为我的量感很差的。目前，我感觉我也到了一个瓶颈，需要再好好的加深理论认识了。
除了学习，我还是学到了很多别的东西。虽然我打过好几次工，但是没有跟这么多人共事过，也没有直接跟形形色色的人打交道。药房里总共十五六个人，在正式职工中，有三个主管药师，其余的都是药士，还有几个实习学生。药士只有配药、发药的资格，而主管药师才具有审药的资格;也就是说，在药士打完药之后，是要主管药师检查核对完方和药，盖章签名才能把药给患者的。即使一个没有任何医学基础的人，在认识了药之后，就完全可以做一个药士的工作，时间一长，那也就是一个纯体力工作。如今，我打药的速度也能赶上他们的二分之一了。
有很多患者会在看着你给他抓药的时候，问一些问题，比如：这个药是什么啊，这个药是干什么的啊……有很多药士在这个时候就答不出所以然来，就会叫主管药师来。虽然，药房里有很多关于药的书，但是基本上没有人看。所以，人与人的差距就慢慢显现出来，如果你每天打完药就下班，上班不过是应付了事，不思考，不学习，那么你永远只能是一个药士。
所以，永远不要安于现状，不管今天多累，都不要忘记学习，不要忘记自己的初衷，不要让繁重的生活消磨了原有的锐气。
暑假周记 篇2
暑假的一天，在爸爸、妈妈的陪同下，我走进体育馆的大门，我仿佛置身于一个奇妙无比的世界里：喷水池前，两盆大月季傲然怒放，数百朵小月季环绕簇拥，争气斗艳，真是好一派佳景呵，东边的鲜花白似飘雪，西面的鲜花金黄如金，阳光之下，黄白交映，分外清馨宜人，喷水池傍边，还开满了雅洒脱，多姿华丽的俏月季，枝头低下来，好像一个脸红的少女。
还沉静在遐想中我，突然，听见一声“嘟嘟，快过来呀”，我吓了一大跳，原来是妈妈在叫我，我风一样地跑了过去，妈妈给我报了暑假补习班，有奥数，我开心极了，因为我最喜欢的就是这些，只是报主持人课的老师没有回来，所以没有上，多少有些遗憾。
不管刮风下雨，还是身体有些不舒服，我都坚持上课，说实话，虽然这个暑假比较辛苦，学习任务比较重，但是苦中有乐，在爸爸、妈妈的鼓励和陪同下，在老师们辛勤的培养下，我逐步攀登知识的智慧宝塔，在智慧的世界里散步，饮着智慧仙泉，品尝智慧之果……
好一个快乐又有意义的暑假！
暑假周记 篇3
啊，终于放暑假了，虽然天气有点儿炎热，但是对于孩子们来说，是非常快乐的。我也如此。
放假了，我写了几天的作业，我们一家便一起回老家了，家里的小伙伴真多，真热情，以为我不经常回家，伙伴们便来迎接我，我感到很温暖。
在一天的下午，我和伙伴在我家玩，我们两个不是看电视就是打游戏机，真无聊。我正愁着呢，突然，伙伴说：“我们一起来做一个篮框吧!”“好主意，太好了，我在学校经常打篮球，我们不妨做一个，我心里有说不出的高兴”，我情不自禁的说。
于是，我们开始准备材料。铁锤、木屑、铁圈、梯子、挡板。好了，材料准备好了，我们开始开工。在我奶奶家的下面有一条街，村民们在这条街上乘凉，车辆不是太多，找了一块儿用石头垒起来的石墙。我用梯子把铁圈砸在石墙的缝中，这样很不结实，于是，我便在缝中砸上了一些木屑，好了，这样结实了。这墙不是很高，很容易把球打到上面，于是，我用挡板钉在墙的上面，这样使墙变高了。啊，完工了，真是又快又简单，太棒了。
我们收拾了工具，回家我拿出我的篮球，又叫了几个伙伴，我们打起球来了。真快乐。我是这些人最高的一个，他们都防不过我，我几乎能扣篮了，扣篮真爽，嘻嘻哈哈。
一天过去了，我相信，暑假的明天会比今天更美好，更快乐。
暑假周记 篇4
时光如水，生命如歌。在白驹过隙间，我们又送走了一个轻松暑假，迎来了一个紧张新学期。
我暑假是充实，为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标：抓紧假期每一天。母命难违，半个暑假就在补习班度过了……
我暑假也是快乐，游览了象山影视城。神秘莫测活死人墓令我不寒而栗；迷离奇幻绝情谷令我大饱眼福；气势磅礡水帘洞令我流连忘返；修理优雅归云庄令我身临其境……
紧接着，我们来到了松兰山。我有生以来第一次看到大海，他是那么大，无边无际，似乎与天空连在一起。海水清澈见底，我们身影随着海浪涌动，不断变化着形状。我捧起一口尝尝，咸咸，还有点苦；把水浇在脸上，凉凉，水珠直往脖子里窜。一缕阳光照射在海面上，顿时，海面上波光粼粼，像万里长空洒满了珍珠，好美啊……
这就是我多姿多彩暑假！
暑假周记 篇5
这周的天气骄阳似火，天热得像个大蒸笼。我呆在家里闷得慌，正在无奈时，爸爸对我说：“天气真热。你喊你哥，我们一块钓鱼行不行？”“可以啊，我现在就去！”我高兴地飞了出去。
我哥也赞同。考虑到时间的问题，我们去商店买了一套渔具。鱼钩、鱼线都给装好了，只等下水用了。
我们出了家门，不一会儿就到了荆河桥底下。呵，这里可真是个天然的避暑胜地！太阳光一点也照不到，从桥洞里吹来的阵阵凉风，使人心旷神怡。桥洞前面有一块很大的石头，上面流淌着浅浅的水，这可正是我们钓鱼的好地方啊！
我们登上了大石头，穿着拖鞋站在上面，任凭河水拍打着我们的脚丫，十分地舒适和惬意。由于河水是从大石头前面的坝子上流下来的，速度很快，还有声响，可能把鱼吓跑了，我们没有在附近看到一条嬉戏的鱼，可喜的是我们买的鱼杆长，鱼标正好伸到对面的静水湾里。
钓鱼是要有耐心的，要沉得住气。我和哥哥没事干，就捧起水来相互往对方身上泼。爸爸的脸色严肃起来，为了能钓到鱼，他不愿被我们打扰，拿着渔具到河的另一边去了。
我们就这样玩着，等着，其间提了好几次鱼杆，总是没有看到鱼饵被吃过的样子，也始终没有钓到一条鱼。我和哥哥却像是在河面上嬉戏的“两条大鱼”。
时间就像离弦的箭，转眼太阳就要落山了。只见爸爸从河的那一边提着鱼篓走过来，里面装了大半篓的鱼。我们也无奈地收起了鱼杆，结束了快乐的钓鱼生活。
那天晚上，我们家吃了一个全鱼宴，道好极了。
暑假周记 篇6
在这周，我看了《疯狂的石头》这个电影。里面有一段情节深深的映在我的脑海中，至今还记忆犹新，也是我明白了一些道理。
有一个提着皮箱的人，刚下飞机在路边等车。突然一个人冲过来蒙住他的眼睛，问道：“猜猜我是谁？有三次机会，想好后再回答。”被蒙住眼睛的人说：“先生，我想你大概是认错人了。”“还有两次机会。”被蒙住眼睛的人想：这个声音这么的陌生，他肯定认错人了。被蒙住眼睛的人放下皮箱，与此同时，有一个过来提走皮箱，拦了一辆的士走了。被蒙住眼睛的人说：“先生，你真的认错人了，请你把手拿开。”“好的，我放开，你不能偷看。”放开手的那一瞬间，蒙住他眼睛的人不见了。他正要提皮箱，这时才发现皮箱不见了。
在日常人生中中，有时一个很随意的动作，性质居然是大相径庭，一个是为了窃取东西，一个是为了保护幼小的心灵。这使我懂得了：我们的世界并不尽善尽美，正义有时也未必完全理性，邪恶有时也未必不能情有可原。谎言有时会骗人骗己，谎言有时也很美丽。
暑假周记 篇7
一、
从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。突然面对这么大的转变，我知道我必须得适应。好在同事们都很乐意帮助我，这也给我了很大的动力去学习每件事情。
才来的那天最糗的事情就是去复印一点资料。平时在学校复印东西都是打印店的人复印的，从来没有自己亲手复印过。以为也没什么难的吧，谁知道我弄了半天都没复印出来，想想这么简单的事情又不好意思问同事，可急死我了。好在一个同事姐姐看见了，主动教我怎么用，还跟我说以后再有什么不懂的就问她，不用觉得不好意思。后来我就经常请教同事问题了，不会再觉得有什么好尴尬的了。
由于现在还住校，所以我每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，这也锻炼了我的自制能力。
常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。
我发现除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，每天都是整理文档，负责人员考勤，薪资福利，接听电话等工作，虽然工作简单但也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。
1个星期的'实习时间看似不长，但是因为刚进公司，也许是最艰难的几天，需要适应的东西太多，我想我能够克服的，在克服的同时也尽量把工作做到最好。
二、
不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但是很多工作都还不是那么得心应手。不过同事们都很热心，很好相处，我一有什么不懂的都会请教他们，在他们的帮助下我也能够独自完成很多事情啦。虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻，都把我当作小妹妹似的，但是我自己却不那么想，我觉得既然在一起工作就要以同样的态度对待每件事，不能因为自己小就把事情推给别人。
为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。
等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。
我觉得自己进入工作的状态越来越好了，与同事们也越来越融洽，期待所有的事都越来越好!
三、
今天有点不开心，来了20来天了，今天是第一次犯错误。登记员工薪资的时候居然把一个数字写错了，还好同事检查发现及时更正了。虽然他们没有说我，安慰我说，谁没有出错的时候呢，可是自己还是很不好意思。事情已经发生了，还好没有出什么纰漏，我只有告诫自己在以后的工作中要更加谨慎，不能再犯了，不然就对不起大家的宽容和帮助了。
有的时候老板也会分配我做做其他部门的工作，起初我还在想自己又不是负责那块区域的咯，不过事后想想我应该庆幸和感谢有这样一个学习的机会，能够很好的提高自己、锻炼自己。
人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。
一段时间下来，公司里好几个部门的面孔算是都认识了，整天像只小兔子一样窜来窜去，挺开心的。要是同事有什么事情找我，我都很乐意效劳，当然只要是在我的能力之内，从一进公司我也受了同事们的不少恩惠啊!感觉彼此就像是个大家庭，互相帮助，互相理解!
暑假周记 篇8
暑假，妈妈带我去了北京，苏州和上海。在北京，我登上了万里长城，万里长城非常雄伟，听妈妈说在宇宙飞船里用肉眼就可以看到它。
在苏州我去了拙政园，那是四大名园之一，我拿着相机照了好多美丽的景色，有荷花荷叶，有好多盆景等等。还去了周庄，那里是水乡，和我们学的《水乡歌》里描述的很一样，当时，我还给妈妈背诵了《水乡歌》呢。到处都是小桥流水，我还乘坐了乌篷船。
最后去了上海，妈妈带我去了东方明珠。东方明珠非常高，我们乘电梯到了263米的高度。站在那里非常害怕，可以看到下面的黄浦江，船，汽车像小玩具一样，到处都是高楼大厦。
它的旁边还有一座高楼，名字叫金茂大厦，很高。东方明珠有一条四周透明的长廊，脚下也是透明的，妈妈很害怕不敢去，但是我不害怕，很勇敢的站在那里，让妈妈给我照像。
马上就要开学了，我就要上二年级了，我要严格要求自己，好好学习。
